Pratik ve Lezzetli Ton Balıklı Sandviçler
Tarife Giriş
Bu ton balıklı sandviç tarifi, fazla zaman harcamadan lezzetli bir öğün hazırlamanıza olanak tanır. Öncelikle, ton balığını uygun bir kapta mayonez ve farklı baharatlarla karıştırıyoruz. Ardından taze sebzelerle birlikte dilimlenmiş ekmeğin arasına katmanlar yaparak bu lezzetli sandviçleri oluşturuyoruz. Dilerseniz ekmek yerine avokado kullanarak daha sağlıklı bir alternatif de yaratabilirsiniz. İşte hızlı, kolay ve lezzet dolu ton balıklı sandviç tarifiniz!
- Posiyon: 4 kişilik
- Hazırlama Süresi: 15 dakika
- Pişme Süresi: 0 dakika
- Tür: Atıştırmalık
- Mutfak: Dünya Mutfağı
- Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
- Kalori: 350 kalori
Malzemeler
- 1 kutu ton balığı (160g)
- 3 yemek kaşığı mayonez
- 1 tatlı kaşığı hardal
- 4 dilim tam buğday ekmeği
- 1 adet domates (dilimlenmiş)
- 1/2 adet soğan (ince doğranmış)
- Marul yaprakları
- Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)
Yapılışı
- Ton balığını bir kaseye alıp, mayonez ve hardal ile karıştırın.
- İsteğe bağlı olarak tuz ve karabiber ekleyin, karıştırmaya devam edin.
- Bir dilim ekmeğin üzerine marul yapraklarını yerleştirin.
- Marulun üzerine hazırladığınız ton balığı karışımını ekleyin.
- Dilimlenmiş domates ve soğanları ekleyin, ardından diğer ekmek dilimi ile kapatın.
- Diğer dilimlerde de aynı işlemi tekrarlayın. Sandviçleri ikiye kesip servis yapın.
Püf Noktaları
Ton balıklı sandviç yaparken, balığın tazeliğine dikkat edin. Konserve kullanıyorsanız, iyi bir marka tercih etmeniz lezzeti artıracaktır. Mayonez yerine yoğurt kullanarak daha hafif bir sandviç elde edebilirsiniz. Ekmeği fırında hafifçe kızartarak daha kıtır bir yapı kazanmasını sağlayabilirsiniz. Sandviçinizi daha da zenginleştirmek için avokado dilimleri ve zeytin eklemeyi unutmayın.
Bu Tarifle Ne İyi Gider?
Bu ton balıklı sandviçlerin yanında çips, turşu veya bir kadeh soğuk içecek harika bir kombinasyon oluşturur.
