Taze Meyveli Yoğurt Parfe Tarifi

Blog Image
Meyveli Yoğurt Parfe, sağlıklı atıştırmalıklar arayanlar için mükemmel bir seçenek. Taze meyveler, kremalı yoğurt ve granola katmanlarıyla zenginleştirilmiş bu lezzet, hem gözlere hem de damaklara hitap ediyor. Hafif, ferahlatıcı ve besleyici yapısıyla, hem kahvaltı hem de tatlı ihtiyacınızı karşılayacak. Pratik yapılışı sayesinde, istediğiniz an hazırlayıp tüketebileceğiniz bu tarif, tüm ailenin favorisi olacak.

Tarife Giriş

Meyveli Yoğurt Parfe, çeşitli taze meyveler, yoğurt ve granola kullanarak kat kat hazırlanan sağlıklı bir tatlıdır. Öncelikle yoğurt bir kapta iyice çırpılır ve tatlandırılır. Ardından, seçtiğiniz meyveler doğranır ve hazırlanan yoğurt ile katmanlar halinde yerleştirilir. Üzerine granola serpilerek sunuma hazır hale getirilir. Bu pratik ve leziz tarif, özellikle yaz aylarında serinletici bir alternatif sunar.

  • Posiyon: 4 kişilik
  • Hazırlama Süresi: 15 dakika
  • Pişme Süresi: 0 dakika
  • Tür: Tatlı
  • Mutfak: Türk mutfağı
  • Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
  • Kalori: 200 kalori

Malzemeler

  • 500 gram süzme yoğurt
  • 2 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
  • 250 gram çilek
  • 250 gram böğürtlen
  • 2 adet muz
  • 100 gram granola
  • 1 çay kaşığı vanilin

Yapılışı

  • Bir kapta yoğurdu bal ve vanilin ile iyice çırpın.
  • Meyveleri yıkayıp doğrayın; çilekleri dörde, muzları dilimleyin.
  • Bir bardak veya kadehin dibine yoğurt ekleyin.
  • Ardından bir kat meyve ve granola koyun. Bu işlemi katmanlar halinde tekrarlayın.
  • En üst katmana yoğurt ve granola ekleyin, birkaç meyveyle süsleyin.
  • Soğuk servis edin.

Püf Noktaları

Meyveli Yoğurt Parfe'nizi daha da lezzetli hale getirmek için, taze meyvelerin mevsiminde olmasına ve mümkünse organik olmasına dikkat edin. Ayrıca, granola yerine fındık veya ceviz ekleyerek çıtırlık katabilirsiniz. Yoğurdunuzu Yunan yoğurdu ile değiştirirseniz, daha yoğun bir tat elde edersiniz. Özellikle sıcak havalarda bu tarif, serinletici ve hafif bir atıştırmalık olarak ideal. Önceden hazırlayıp buzdolabında bekletirseniz, tatların birbirine geçmesini sağlayabilirsiniz.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Meyveli Yoğurt Parfe, yanında bir bardak taze sıkılmış portakal suyu veya bitki çayı ile harika bir uyum sağlar.